Saradnja sa Morphosis trenerom
Vaš trener i ostvarenje željenih rezultata
Na početku saradnje sa klijentom u Morphosis sistemu u okviru prvog zakazanog termina i treninga, Morphosis trener obavlja uvodnu konsultaciju radi identifikovanja problema i određivanja načina rada. Klijenti u toku ovog procesa odgovaraju na određena pitanja u zavisnosti od problema. Meri se kilaža i procenat telesnih masti. Uvodna konsultacija uključuje navedene korake, kako bismo što bolje utvrdili uzroke početnog stanja.
Navedeni proces služi za utvrđivanje plana ishrane i plana promena životnih navika sastavljenih na osnovu identifikovanih informacija.
Napredak se prati konstantno putem Morphosis aplikacije i periodično u zavistnosti od problema, u proseku na svake 2 nedelje.
Prijavite se!Kada je prvi napredak u pitanju, u nekim slučajevima dešava se i nakon nedelju dana, ali po našem iskustvu najčešće nakon 2 nedelje. Rezultati dolaze kasnije i zavise od mnogo faktora i tipa hormonskog disbalansa, nivoa aktivnosti, životnog stila, kao i koliko se pridržavate plana. Klijenti koji se pridržavaju plana obično imaju rezultate u periodu od 6 do 12 nedelja. Period varira u zavisnosti od toga koliki je stepen poštovanja plana kao i obima problema.
Trening sa Morphosis trenerom
Treninzi se sprovode prema planu treninga pod nadzorom trenera u izabranom Morphosis objektu. Termini za vežbanje su unapred zakazani i definišu se pri prijavi i ulasku u sistem. Nakon što utvrdimo pristup i način rada, na prvom treningu sa klijentom obavljamo testove fleksibilnosti i snage pojedinih mišića. Na osnovu prikupljenih informacija kao i željenog cilja dogovaramo se o sledećim koracima. U odnosu na glavni cilj utvrđujemo i manje ciljeve čijim ostvarivanjem polako dolazimo do glavnog cilja.
Kako izgleda rad sa trenerom? Vežba se 3 ili 4 puta nedeljno. Radi postizanja rezultata u vidu transformacije optimalan broj treninga je 3 treninga nedeljno. Telesne promene koje se očekuju su smanjivanje procenta masti u telu (preoblikovanje ili mršavljenje) i povećanje tonusa mišića, što će dati vizuelan izgled zatezanja tela.
Pored fizičkih promena, trening, a i sami rezultati pozitivno utiču na psihu pojedinca, smanjuju stres, poboljšavaju kondiciju pri svakodnevnim zadacima i povećavaju nivo kvalieta života.
Morphosis trener će odrediti vreme potrebno za rešavanje problema i dostizanje željenog stanja. Za svakog klijenta taj proces je individualan i ne postoji univezalni odgovor. Naš sistem omogućava da trening prilagođavamo kontinuirano sa napredovanjem i stečenim sposobnostima, kao i kondicijom klijenta.
Nadzor nad transformacijom, sporovđenjem plana ishrane i samog treninga, Morphosis trener vrši putem Morphosis aplikacije. Aplikacija se kortistiti svakodnevno putem mobilnog telefona.
Većina klijenata Morphosis trenera ostaje u sistemu i dugo nakon ostvarenih ciljeva. Morphosis sistem pomaže u održavanju vredno stečenog stanja, kao i postavljanju novih, naprednijih telesnih ciljeva. U periodu treninga u Morphosis sistemu, klijenti gotovo uvek uvide nove mogućnosti kada je sopstevno zdravlje i izgled u pitanju, a sa povećanim samopouzdanjem teže ostvarenju sopstevnog maksimuma i pomeranju dotadašnjih limita.
