Prednosti treninga sa Morphosis trenerom
Vaš trener i ostvarenje željenih rezultata
Pre nego što krenemo sa radom u našem sistemu, sa klijentom obavljamo početnu konsultaciju kako bismo identifikovali problem i odredili način rada. Potencijalni klijenti u toku ovog procesa odgovaraju na određena pitanja u zavisnosti od problema. Merimo kilažu i procenat telesnih masti. Uvodna konsultacija uključuje sve navedene korake, kako bismo što bolje utvrdili uzroke početnog stanja.
Klijent nadalje dobija plan ishrane i plan promena životnih navika sastavljenih na osnovu identifikovanih informacija u toku prve konsultacije.
Napredak pratimo konstantno putem Morphosis aplikacije i periodično u zavistnosti od problema, u proseku na svake 2 nedelje.
Prijavite se!Kada je prvi napredak u pitanju, u nekim slučajevima dešava se i nakon nedelju dana, ali po našem iskustvu najčešće nakon 2 nedelje. Rezultati dolaze kasnije i zavise od mnogo faktora i tipa hormonskog disbalansa, nivoa aktivnosti, životnog stila, kao i koliko se pridržavate plana. Klijenti koji se pridržavaju plana obično imaju rezultate u periodu od 6 do 12 nedelja. Period varira u zavisnosti od toga koliki je stepen poštovanja plana kao i obima problema.
Trening sa Morphosis trenerom
Nakon što utvrdimo pristup i način rada, sa klijentom obavljamo testove fleksibilnosti i snage pojedinih mišića. Na osnovu prikupljenih informacija kao i željenog cilja dogovaramo se o sledećim koracima. U odnosu na glavni cilj utvrđujemo i manje ciljeve čijim ostvarivanjem polako dolazimo do glavnog cilja. Trening i plan sastavljaju se na osnovu prikupljenih informacija i Vaših obaveza.
Kako izgleda rad sa trenerom? Promene koje možete očekivati na svom telu su smanjivanje procenta masti u telu, takozvano mršavljenje, povećanje tonusa mišića, što će dati vizuelan izgled zatezanja tela.
Pored fizičkih promena, trening, a i sami rezultati pozitivno utiču na psihu pojedinca, smanjuju stres, poboljšavaju kondiciju pri svakodnevnim zadacima i povećavaju nivo kvalieta života.
Morphosis trener će odrediti vreme potrebno za rešavanje problema i dostizanje željenog stanja, za to ne postoji univezalni odgovor. Naš sistem je potpuno fleksibilan, što nam omogućava da trening prilagođavamo kontinuirano sa napredovanjem i stečenim sposobnostima, kao i kondicijom klijenta. Nadzor nad transformacijom, sporovđenjem plana ishrane i samog treninga, Vaš trener vršiće putem Morphosis aplikacije. Aplikaciju možete kortistiti svakodnevno putem svog mobilnog telefona.
Većina klijenata Morphosis trenera ostaje u sistemu i dugo nakon ostvarenih ciljeva. Morphosis sistem pomaže u održavanju vredno stečenog stanja, kao i postavljanju novih, naprednijih telesnih ciljeva. U periodu treninga u Morphosis sistemu, klijenti gotovo uvek uvide nove mogućnosti kada je sopstevno zdravlje i izgled u pitanju, a sa povećanim samopouzdanjem teže ostvarenju sopstevnog maksimuma i pomeranju dotadašnjih limita.
